WHOOP One, fitness- en slaaptracker (lidmaatschap)
Fitness- en slaaptracker (lidmaatschap)

WHOOP One

WHOOP · Wie basale slaap- en herstelmetingen wil zonder scherm om de pols

Prijs voor het laatst gecontroleerd op 10 september 2026

Deze pagina bevat affiliate-links. Koop je via onze link, dan ontvangen wij een commissie zonder extra kosten voor jou. Meer info

WHOOP One: schermloos WHOOP 5.0-bandje met 12 maanden lidmaatschap voor slaap, herstel en training. Basisniveau.

Kort oordeel

WHOOP One van WHOOP scoort 8,1/10 bij Slaap-Keuze, met een richtprijs van €199,00 (gecontroleerd op 10 september 2026). Beste voor: wie basale slaap- en herstelmetingen wil zonder scherm om de pols. Sterkste punt: schermloos bandje, rustig om 's nachts te dragen. Aandachtspunt: alleen als lidmaatschap, geen los apparaat. De score is onze eigen beoordeling op specificaties, voorwaarden en prijs-kwaliteit, geen labtest.

8.1/10 Redactionele score
Bekijk prijs bij Amazon - €199,00 (opent in een nieuw tabblad)
Amazon €199,00 Bekijk (opent in een nieuw tabblad)

We zijn de prijs van dit product beginnen bij te houden. Kom binnenkort terug voor het volledige prijsverloop.

Over dit product

WHOOP One is het instapniveau van WHOOP. Je koopt geen los apparaat, maar een lidmaatschap van twaalf maanden waarbij het WHOOP 5.0-bandje is inbegrepen. Het bandje heeft geen scherm, je bekijkt alles in de app. Volgens WHOOP meet het dag en nacht je activiteit, slaap en hartslag en geeft het gepersonaliseerde coaching, met een duidelijke slaap- en herstelscore als kern. Dat het bandje schermloos is, voelt 's nachts rustig, omdat er niets oplicht en je het makkelijk kunt blijven dragen. Volgens het merk gaat de batterij ongeveer veertien dagen mee. Je mist op dit niveau de stresstracking, de VO2 Max-inzichten en de healthspan-functies van de duurdere niveaus Peak en Life. Het geheel is een leefstijltool en geen medisch hulpmiddel, dus gebruik de scores als richtlijn voor je gewoontes en niet als diagnose. Denk ook aan de doorlopende kosten: stop je met het lidmaatschap, dan stopt de dienst. Wie vooral zijn slaap en herstel wil volgen zonder horloge om de pols, vindt hier een compacte oplossing. Wil je meer inzicht, dan is een hoger niveau logischer.

Voor wie is dit product?

Voor wie zijn slaap, herstel en training wil volgen en geen scherm om de pols wil. Past bij mensen die bereid zijn een jaarlijks lidmaatschap te betalen voor gepersonaliseerde coaching.

Waar let je op?

WHOOP werkt als abonnement en niet als losse aanschaf, dus reken op doorlopende kosten. Je mist stresstracking, VO2 Max en healthspan. De scores zijn geen medisch advies. Kijk bij WHOOP naar de actuele voorwaarden voor looptijd en verlenging.

Alternatief, kies je dit als

Wil je meer functies, kijk dan naar WHOOP Peak. Wil je geen abonnement, kijk dan naar een tracker zonder lidmaatschap of een slimme ring. Kies WHOOP One als je schermloos en eenvoudig wilt beginnen.

Specificaties

VormPolsbandje (WHOOP 5.0)
ModelLidmaatschap, apparaat inbegrepen
Looptijd12 maanden
SchermGeen

Voordelen

  • Schermloos bandje, rustig om 's nachts te dragen
  • Duidelijke herstel- en slaapscore
  • Bandje inbegrepen bij het lidmaatschap
  • Gepersonaliseerde coaching volgens WHOOP
  • Batterij gaat volgens WHOOP ongeveer 14 dagen mee

Nadelen

  • Alleen als lidmaatschap, geen los apparaat
  • Geen stresstracking of VO2 Max-inzichten
  • Doorlopende kosten, scores zijn geen medisch advies

Veelgestelde vragen over de WHOOP One

Voor wie is de WHOOP One geschikt?

De WHOOP One is vooral geschikt voor wie basale slaap- en herstelmetingen wil zonder scherm om de pols.

Wat kost de WHOOP One?

De WHOOP One kost €199,00. Prijzen kunnen per aanbieder en over tijd verschillen.

Wat zijn de voor- en nadelen van de WHOOP One?

Voordelen zijn onder andere schermloos bandje, rustig om 's nachts te dragen en duidelijke herstel- en slaapscore, terwijl nadelen zijn onder andere alleen als lidmaatschap, geen los apparaat en geen stresstracking of VO2 Max-inzichten.

Vergelijkbare producten

Vraag?
Bekijk prijs bij Amazon